夏といえば....

2022.7.3(日)
今日は雨雲があり、１５分後に雨が降りますと.......しかし、一向に降らない。
東京は９日連続の猛暑日になったそうですが、外は曇天で嫌なムシムシ。


異常な暑さが続くと、食欲も半減している人が多いようですね。


日本の夏と言えば、やっぱりこれが美味しい～～

熊本県産 三国一黒小玉西瓜1個999円　安いので買って見たら甘くて美味しかった。


スイカも結構高くなり、普通のスイカ1/6位のが５９８でした大好きなスイカがなかなか食べれないと思っていたら、昨日はラッキーな日でした

スイカはカリウムと疲労回復や利尿作用の成分、夏バテやむくみ改善効果もある様ですよ。


もう１つ、夏と言えばそうめんですが
食欲ない時は、そうめんつゆに缶詰(シーチキンや鯖缶)を入れて....
魚臭さはないですよ。 夏バテ防止は食べるのも大事です。



これからは、熱中症は勿論ですが、食欲不振とクーラー病にもご注意です。
１日クーラーの中にいると、体がマヒして暑いのか涼しいのか分からなくなる。
夏過ぎてからの、夏バテが結構怖いです(今より秋にだるさが....)




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マイナポイントの件　　ここに書いたので取り敢えず私の情報で。

私は、スマホが苦手なので結局娘にやってもらって、完了しました。



１番引っかかってしまったのは、マイナンバーカードを読み取る作業。
娘は何回かやっている内に、やっと読み取れ、20,000ポイントに届くまでは
3回の作業。本当に面倒!　　役所でやるかセブン銀行でも大丈夫そうですよ。

因みに、娘のスマホは対応しておらず、できませんでした。

マイナポイントで検索して、スマホやiPhoneの機種等もご確認下さい。



夏バテではないですが、気持ちが弛んでる...



では(@^^)/~~~